- 유채1
- 초보2017.05.18 06:3591 조회1 좋아요
05월 18일 (음식 279kcal)
단백질 섭취위해 맥주효모를 카카오닙스와 오트밀과 함께
전날저녁에 우유에 재웠다가
오늘 아침으로 한끼~속이 든든하네요.
전날저녁에 우유에 재웠다가
오늘 아침으로 한끼~속이 든든하네요.
- 음식
- 운동
279/ 800
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성공
(54)
아침식사 : 279kcal (100.00%)
| [두보식품] 미이랑오트밀 | 155kcal |
| 카카오닙스 | 26kcal |
| [nowFoods] 양조효모 | 37kcal |
| 우유 | 61kcal |
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