다이어트

Q.생리 중

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

생리 중에는 체중이 더 불어나기도 하나요? 전날과 비슷하게 먹었는데 몸무게가 더 높게 측정되네요 ㅜㅜ

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Minhye
05.19 01:59
생리때는 누구나 다 살이 조금씩 찌게되요.그래서 다른때보다 더 신경을 써야할 시기죠.이때 1kg정도 이상만 찌지 않으면 별로신경 쓰지 않으셔도되요.저는 생리가 올때 살이 찐다라는 생각보다는 생리만 지나면 다이어트의 황금기가오니까 할때만이라도 더신경쓰면서 하자!라는 생각을 가지고 해요.이런 생각을 가지면 더 열심히 하자라는 생각을 가지게 되거든요.이거는 제가 느낀거라서 서로 다를 수도 있어요.그래도 저희 다 파이팅해서 살을 빼봐여!
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