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  • 희콩
  • 초보2014.09.15 22:11148 조회0 좋아요
윗몸 일으키기
운동으로 한다면 하루에 얼마나 하세요??
150개정도면 괜찮은가요??

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  • 희콩
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댓글 (4)

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댓글리스트

다신
  • cocoa
  • 09.16 00:47
  • 저는 맥시멈 50개인데 일주일에 한두번 할까말까해요. 150개요? 남자분이세요?
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지존
  • 기필코다이어트
  • 09.15 23:07
  • 저는 허리가 안좋아서 윗몸일으키기 말고 크런치 하는데.. 150-200개정도ㅋ
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정석
  • 멋진서기
  • 09.15 23:05
  • 대다나다
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초보
  • 항상다요트
  • 09.15 22:17
  • 150개면 많이하시는거 아니에요? 10개만해도 힘들던데 ㅎ
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