- 꼬붕마눌
- 초보2017.05.21 04:50161 조회0 좋아요
시작한지 4일차
다이어트 시작한건 일주일째네요..
탄수화물 줄이고.. 풋사과스키니 마시며
아침.저녁 쉐이크 점심 일반식..
실내자전거타고 스트레칭 잠깐..
출산후 급격히 살이찌고.. 그게 안빠지고..
나이가드니 전에했던 다이어트는 말을 안듣고
그렇게 다시 맘잡고 시작했습니다~
이번이 마지막인듯..
중간에 저녁 외식 두번인가 했는데..
64키로 시작.. 어제 60.8
여기 들어와 다른분 성공기 읽으니 더 퐈이팅이 되네요^^
탄수화물 줄이고.. 풋사과스키니 마시며
아침.저녁 쉐이크 점심 일반식..
실내자전거타고 스트레칭 잠깐..
출산후 급격히 살이찌고.. 그게 안빠지고..
나이가드니 전에했던 다이어트는 말을 안듣고
그렇게 다시 맘잡고 시작했습니다~
이번이 마지막인듯..
중간에 저녁 외식 두번인가 했는데..
64키로 시작.. 어제 60.8
여기 들어와 다른분 성공기 읽으니 더 퐈이팅이 되네요^^
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