다이어트

Q.요요

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한 7키로 정도 뺐다가 다시 돌아왔거든요ㅜㅠ 어떻게 해야 요요가 안올까용 ㅠ

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샹킹
05.22 18:52
똑같은 식이요법과 운동을 병행했는대 7키로가 다시 찐 거에요?? 요요에는 분명 이유가 있다고 생각합니다. 야식을 먹었다던가, 운동을 걸렀다든가;; 그리고 이전에 식이요법 운동을 어떻게 하셨는지 궁금합니다^^
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