view-top
다이어터쑴
정석
2017.05.23 23:27
100 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
체험단신청합니다
식단 + 운동으로 2개월 동안 총 10키로 감량하였습니다
식단 하나도 안 지키면서 운동만 할때는 정말 건강한 돼지였는데 매일 굶던 아침을 현미도시락 먹고 제때제때 식사 챙겨먹으면서 운동하니까 진짜 살이 빠지더라구요 아직 목표 몸무게까지 5키로 정도 남았는데 아이웰 굿밸런스도시락으로 꼭 최종 목표까지 성공하고싶습니다♡
프사/닉네임 영역
다이어터쑴
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 2월부터 현재까지 -ing
· 체험단신청합니다
· 체험단신청합니다
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+8
다이어트 카페 ㅡ 커피처럼 즐기자!!!
0
157
먹어봤던그맛!!
+1
다이어트도시락 맞나요?
0
106
@52@
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동