view-top

  • 비비C
  • 초보2017.05.24 23:17444 조회4 좋아요
  • 1
Q.블랑1664
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
칼로리가??ㅜㅜ주말에 마시력ᆢ 삿는데 5시쯤에 저녁대신 통밀빵이랑 마실까요???? ㅜㅜ너무 마시고 싶어서

프사/닉네임 영역

  • 비비C
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 샹킹
  • 05.25 10:30
  • 블랑 1664 한캔의 칼로리는 234칼로리 입니다. 일단 시간도 늦은 시간도 아니니 통밀빵이랑 해서 딱 한캔만 드세요~~ 보상데이라고 생각하시고 ~~ 맘껏 맥주를 즐기신 뒤 ~ 1시간 후에 운동을 !! ㅋㅋ 열심히 해주시면 전혀 문제가 없을것으로 생각됩니다. 먹는걸로 너무 스트레스 받지 마세요~~ 먹고 싶은건 드시고~ 운동을 꾸준히 하셔야 합니다. 대신 케익, 밀가루, 과자, 치킨 등의 고칼로리는 절제를 해주시는게 맞구여 ^^
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동