다이어트

Q.팥물다이어트해보신분들~~

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팥가루를 식전에 물 500ml에 두스푼 넣어서 하루2잔 마시는데요. 팥을 오래 장기복용하면 안좋다는얘기가있네요?
그럼 한달 이렇게 마시고.. 1주일 쉬고. 한달 다시는방법으로하면 괜찮나요?

팥물다이어트 하신분들~ 복용기간을 어케 해야하나요?

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