- 견습시인
- 정석2017.05.26 09:1473 조회0 좋아요
16/90 (다이어트의 적, 회식 : -1.1)
작년 한 사무실 동료와 기자 한 분을 모시고
저녁 겸 술 한 잔 했다.
소주 두 병, 생맥주 620 미리 두 잔, 돼지 목살 불고기,
감자 튀김 등등
으으
낮에 5키로 러닝 머신을 안했다면
정말 엄청나게 후회했을 듯 하다.
어제 칼로리 폭풍은 오늘의 절식으로
조절한다.
42시간 단식 시작.
저녁 겸 술 한 잔 했다.
소주 두 병, 생맥주 620 미리 두 잔, 돼지 목살 불고기,
감자 튀김 등등
으으
낮에 5키로 러닝 머신을 안했다면
정말 엄청나게 후회했을 듯 하다.
어제 칼로리 폭풍은 오늘의 절식으로
조절한다.
42시간 단식 시작.
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