다이어트

Q.저 내일 결혼식가는데요.... ㅠㅠ

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

치팅데이로 만들고 싶지는 않지만 결혼식 부페를 보고 참을 수 없을 것 같아서요ㅠㅠ
어떻게 먹어야 맛있게 그리고 후회스럽지 않게 먹을 수 있을까요? 도와주세요 ㅠㅠ

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뀨삥
05.26 13:14
먹을때는 즐겁게 드세요!!!
제가 쓰는 방법인데 저는 밥먹으면서 포만감이 드는순간 바로 숟가락을 내려놓아요! 근데 뷔페가고 하면 진짜 먹고싶은게 남거나 아쉬움이 항상 남는데 그럴때 계속 한젓가락만하면서 먹는것보다 작은 반찬통에 넣어서 가져와요! 다음날 먹어도 맛있어요😉 결혼식 조심히 잘 다녀오세요😃
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