- 프로작심삼일러
- 초보2017.05.27 09:31197 조회0 좋아요
덴마크다이어트 5일차 아침
덴마크다이어트 5일차 아침이에요.
오이 1개, 삶은 계란 1개, 호밀빵, 블랙커피.
지금까지 식단 중 제일 먹을 게 없는 듯 ㅜㅜ
5일차 아침이 오이가 아닌 자몽 1개인 식단도 있던데 저는 오이로 했어요.
4일째 아침에 -3kg였는데.
오늘 아침엔 4일차와 같네요.
운동을 해야할 것 같아요.
오이 1개, 삶은 계란 1개, 호밀빵, 블랙커피.
지금까지 식단 중 제일 먹을 게 없는 듯 ㅜㅜ
5일차 아침이 오이가 아닌 자몽 1개인 식단도 있던데 저는 오이로 했어요.
4일째 아침에 -3kg였는데.
오늘 아침엔 4일차와 같네요.
운동을 해야할 것 같아요.
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