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아가리어터임
초보
2017.05.30 00:27
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Q.
식단 추천 해주실분 계신가요ㅜㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
살이 15kg정도 쪘은데 정식 다이어트는 처음이라 ㅜㅜ 어떤 요리를 해먹어야될지 모르겠어요 ..
운동법도 추천해주시면 감사합니다 !
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· 15kg찌면서 관리가 안되요ㅜㅜ
· 다신샵에서 아몬드 브리즈 구매했는데요
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싸이클 1단계 23속도로 한시간 유산소에요 근력이에요??
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마음만먹음돼지요
다이어트하시는분들중속쓰리신분?
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니모쨔응
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