view-top
도디
입문
2016.01.13 23:27
46 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
01월 13일 (음식 1559kcal, 운동 1487kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 90kcal (5.77%)
[스포맥스]비키니 쉐이크
90kcal
점심식사 : 251kcal (16.10%)
쌀밥
134kcal
어묵케찹조림
30kcal
돼지고기볶음
87kcal
간식 : 1,218kcal (78.13%)
[천하코퍼레이션] 엑스트라 다크 초콜릿스틱
1,218kcal
운동 : 1,487kcal
서있기
85kcal
보통 걷기
650kcal
청소
52kcal
스피닝
700kcal
프사/닉네임 영역
도디
다짐을 등록 하세요!
더보기
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
01월 13일 (음식 1256kcal, 운동 340kcal)
0
48
리니92
01월 13일 (음식 1153kcal, 운동 630kcal)
0
36
세힛
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
날씬한걸요
01.13 20:55
스피닝몇분연속으로하세요?
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동