- 귀찮다임마
- 입문2017.05.31 20:0950 조회0 좋아요
05월 31일 (음식 1235kcal, 운동 440kcal)
우와
- 음식
- 운동
1235/ 1727
440/ 287
성공
(645)
아침식사 : 224kcal (18.14%)
| [켈로그] 스페셜K 레드베리 (1회분,40g) | 144kcal |
| [서울우유] 저지방우유 (1팩,200ml) | 80kcal |
점심식사 : 631kcal (51.09%)
| [맘스터치] 리샐버거 (1개,220g) | 406kcal |
| [맘스터치] 치킨 샐러드 (1회,180g) | 225kcal |
저녁식사 : 380kcal (30.77%)
| 두부 (1.0회, 150g) | 132kcal |
| 아몬드 (5.0개, 5g) | 35kcal |
| 양상추샐러드 (1인분, 100g) | 120kcal |
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
운동 : 440kcal
| 자전거 타기 (55분) | 440kcal |
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