- 숨겨왔던나의배꼽
- 다신2017.06.01 22:3873 조회0 좋아요
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Q.하루 물 섭취 질문해요~
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
물 2리터이상 꼭꼭 챙겨마시고있는데요~
궁금한게있어요~
밥먹기전에 물마시는게 좋고
밥먹는 중간, 먹은후 마시지 않는게 좋다고하잖아요~
그럼
1.
식전 몇분전에 물마시고
식후 몇분후에 물마셔야되나요??
또 이때 얼마나 마시는게 좋아요??
2.
그리구..
제가 밤에 물 많이 마시는대요~
(방광염없이 잠 잘자요~)
밤에 자기전까지 물 많이 마셔도 되나요??
궁금한게있어요~
밥먹기전에 물마시는게 좋고
밥먹는 중간, 먹은후 마시지 않는게 좋다고하잖아요~
그럼
1.
식전 몇분전에 물마시고
식후 몇분후에 물마셔야되나요??
또 이때 얼마나 마시는게 좋아요??
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그리구..
제가 밤에 물 많이 마시는대요~
(방광염없이 잠 잘자요~)
밤에 자기전까지 물 많이 마셔도 되나요??
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