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한달버티기로유지
다신
2017.06.02 00:47
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🏝1~3일째🏝식단
🏝1일째🏝
점심: 바나나 저녁: 베지밀B
🏝2일째🏝
아침: 토마토
점심: 통후추닭가슴살
저녁: 해물찜 해물라면1/2 김치
🏝3일째🏝
점심: 부드러운닭가슴살
_어제 저녁에 대한 반성
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한달버티기로유지
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· 05월 01일( 점심식사 616kcal)
· 52->41kg 바프 종료
· 52_46kg 별거없는 다이어트(~ing)
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45kg목표!!
2014.07.28 배너 추가
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