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  • Qhee
  • 초보2017.06.02 08:0065 조회0 좋아요
05월 31일 (음식 1187kcal, 운동 252kcal)

  • 음식
  • 운동

1187/ 1405

252/ 234

성공
(236)

아침식사 : 280kcal (23.59%)

Activia 딸바 요거트 90kcal
바디키 코코넛 아몬드바 190kcal

오전 간식 : 73kcal (6.15%)
아메리카노 11kcal
초코파이 62kcal

점심식사 : 288kcal (24.26%)
치킨까스 113kcal
김밥 63kcal
단무지 12kcal
튀김만두 44kcal
엽기떡볶이 56kcal

오후 간식 : 215kcal (18.11%)
[카페베네] 카페라떼 82kcal
캐나다쿠키 130kcal
블랙커피 3kcal

저녁식사 : 331kcal (27.89%)
짬뽕밥 331kcal

운동 : 252kcal
필라테스 100kcal
힙업 브릿지 6kcal
스트레칭 40kcal
플랭크 40kcal
사이드 플랭크 66kcal

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