다이어트

강박부수기👊👊

칼로리집착과 음식종류집착 노노👎
칼로리검색은 영양소 체크하기 그렇지만 계산은 노노✔
식사할때는천천히 꼭꼭 씹어먹으면서 음식의 맛느끼기🍱
어느정도 배가 불러온다싶으면 스탑🖑
식사후 바로 양치하는 습관👅
달달구리들은 최대한 자제하기😹
운동은 꾸준히 약간 힘들다싶을정도로🏋

프사/닉네임 영역

이전 다음글

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

신고 사유를 선택해주세요.

신고 사유를 선택해주세요.

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

view-top