view-top
  • 융씌
  • 입문2017.06.06 00:001,480 조회4 좋아요
🍯tip/일하시는 분들이나 공부하시는 분들 또는 여가생활 즐겨보시는 분들
안녕하세요 처음 올려보는 🍯tip입니다!!
책상위에 손을 올려놓고만 있어도 팔뚝살이 빠진다고 들었습니다!

위 사진에는 손등을 바닥에 손바닥이 보이지 않게 주먹을 쥔 상태입니닷!!
이렇게 있어도 살이 빠진다네요!!

위 사진은 손바닥을 바닥에 손등이 위로 보이고 마찬가지 주먹을 쥔 상태로 둡니닷!!


여러분!! 제가 지금까지 팔뚝살 빠지는 팁을 알려드렸르데 많은 도움이 되었으면하는 바람으로 이만 안녕히게세용~~

프사/닉네임 영역
  • 융씌
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
옥수수
4 655 나에게도
저만의 노하우
9 1305 날씬고릴라

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (10)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

입문
  • 융씌
  • 06.18 22:51
  • 음..힘을 따로 주지 않아도 되지만 그렇다고 오징어처럼 흐물흐물하게 두는 것보다는 힘을 30%는 주고 있는게 괜찮다고 들었습니다 정확하지 않은 정보 죄송합니다ㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 청파동나무늘보
  • 06.14 16:05
  • 좋은팁감사합니다~~
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
초보
  • 건강한돼지인가
  • 06.14 08:39
  • 신기하네요 저게되다니 오늘부터 실천
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
입문
  • 뿅까뻥
  • 06.12 22:39
  • 헐 이게 되나요?!
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
초보
  • 아아아아아아안냥
  • 06.11 22:49
  • 힘주지않고 올려만 두면되나요?!
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
입문
  • 홍지연보물지도
  • 06.11 07:12
  • 와우..생활속실천가능템 감사합니다
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
초보
  • 요나랑
  • 06.07 23:59
  • 감사합니다~
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
입문
  • 체다치이즈
  • 06.07 23:21
  • 우와! 힘을 따로 주지 않아도 되는 건가요?!
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
초보
  • 소이빈
  • 06.07 20:18
  • 우와 감사합니다!!
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
정석
  • 비키니뽀개기
  • 06.06 11:57
  • 저도 어느 커뮤니티에서 봤어요 일하면서 실천해야겠네여
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동