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호든이
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2017.06.08 07:12
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Q.
운동vs굶기
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호든이
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· 물 얼마나먹어야되나요??
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물 얼마나먹어야되나요??
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호든이
식단조절 때문에 응가가 안나와요ㅜㅜ
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못난왕댜
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정석
건강하게83
06.08 12:05
운동하시고 적당히 드세요..굶은건 안좋아요..더 힘들고..스트레스 받아서 오래 지속이 힘들지요
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정석
건강하게탄탄하게
06.08 07:40
굶기는 요요와요. 평생을 굶을 수도 없는 것이고요. 식단조절은 필수지만 굶는거는 비추요!
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종aa1
06.08 07:34
굶기 절대하지마세요 건강에도 안좋고 정신건강에 해롭습니다. 스트레스 받지마시고 먹고 운동하는게 최곱니다. 즐거운하루 되세여
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