다이어트

쏭아쏭
초보2017.06.08 08:24102 조회0 좋아요

한달째...칼로리 조절로만 4키로 감량

68>64 까지 한달 걸렸네요...
하루에 1000칼로리이하로만 먹고
물 2리터씩...운동은 전혀못했구요ㅜ
그래서인지 이제 몸무게 변화가 거의 없어요ㅜ
운동해야하는데...핑계만 생기고 시작이 안되네요
두달 목표까지 꾸준히 빠질수있도록 응원해주셔요^^

쏭아쏭
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0 57 이유민오십키로!

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다이어트할때

0 55 뚜비뚜빔

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이유민오십키로!
06.08 09:08
멋있어요
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