view-top
이주연ㅎ
다신
2017.06.09 21:22
190 조회
1 좋아요
2
공유하기
북마크
좋아요
신고
⚘ 6월 9일 식단 ⚘
아침 : 아몬드 4알 , 바나나 , 사과 반개 , 체리 , 아로니아분말
점심 : 허브치킨텐더 1조각 , 두부양념조림 1조각 ,
햄모듬김치찌개 (김치만) , 밥 3숟갈정도?
저녁 : 오리구이 , 파채 , 양파 반개 , 체리 3개 , 쌈장 ,
야채모듬 ×
학원문제때문에 스트레스 심각....😣
프사/닉네임 영역
이주연ㅎ
다짐을 등록 하세요!
더보기
· #5 🌿 단백할시간 최종후기
· #4 🌿 영화볼때도 단백할시간 !
· #3 🌿 공부할때도 단백할시간 !
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
20170609 금요일 저녁입니다~
10
181
마음안아주기
+1
GM다이어트 1일차
2
210
헷뛰
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (6)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
지존
스피스피닝
06.09 22:04
홧팅해요 우리😀
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
당근@조아
06.09 21:47
스트레스 받지 마세요!
힘내시구 화이팅👍
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
이주연ㅎ
06.09 21:44
냠냠공주
감사해요😂💕
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
냠냠공주
06.09 21:43
스트레스받으셔서 어떡해요😭 화이팅합시다❣
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
이주연ㅎ
06.09 21:42
마음안아주기
감사합니다ㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
마음안아주기
06.09 21:31
스트레스 받으시면 안되는데 힘내셔요~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동