- 할수있다!!♡
- 초보2016.01.14 09:5930 조회0 좋아요
01월 13일 (음식 1029kcal, 운동 1076kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 360kcal (34.99%)
| 찐고구마 | 256kcal |
| 고추멸치볶음 | 104kcal |
점심식사 : 227kcal (22.06%)
| 켈로그스페셜K레드베리씨리얼 | 110kcal |
| 귤 | 117kcal |
저녁식사 : 180kcal (17.49%)
| 고추멸치볶음 | 52kcal |
| 찐고구마 | 128kcal |
간식 : 262kcal (25.46%)
| 귤 | 78kcal |
| 바나나 | 74kcal |
| 붕어빵 | 110kcal |
운동 : 1,076kcal
| 런닝머신 달리기 | 95kcal |
| 런닝머신 달리기 | 70kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 210kcal |
| 스트레칭 | 120kcal |
| 공부 | 360kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 | 221kcal |
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