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  • 루이네집사
  • 초보2017.06.12 21:451,101 조회5 좋아요
(응용)토마토 계란볶음

토마토 3분의2 새송이 반개 계란 한개 토마토소스50g
총 178 kcal
마늘쫑은 집에있길래 한번넣어봤어요~
계란은 먼저 스크램블할때는 올리브유를 두르고 냅킨으로한번 닦아내서 미량만 남아있게해서 만들어주시고 새송이랑 토마토를 볶은다음 스크램블한 계란과 소스와 물약간을 넣어 쫄이면 끝입니다!

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댓글 (16)

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정석
  • GIRL!RUI
  • 07.19 18:35
  • 토마토소스를 넣으니까 더 맛있겠네요
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초보
  • GBKim
  • 07.08 23:22
  • 토닭볶 꼭 해먹어봐야겠어욤!
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정석
  • 체지방률19%
  • 06.20 23:48
  • 칼로리도 낮고 맛있어보이네요😆❣️
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입문
  • 모찌릉
  • 06.20 20:51
  • 이렇게해서 먹는것도 괜찮네요!꼭 해봐야겠어요!ㅎ
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초보
  • 망므
  • 06.19 22:36
  • 비쥬얼도 완전 최고예요
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다신
  • 란소
  • 06.19 17:44
  • 주말에 만들어봐야겟어요 맛잇을거 같아요ㅠ
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입문
  • 마음은모델
  • 06.18 11:04
  • 비쥬얼 넘나 좋네요ㅎㅎㅎ 마늘쫑 넣으면 식감도ㅈ더 좋을거 같아요
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입문
  • 밍무룩쓰
  • 06.16 13:07
  • 맛나보여요~
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다신
  • 돌아온꿀걸
  • 06.16 12:53
  • 오 이런거 우리애들도 좋아할듯 맛있어 보여용 ㅋㅋ 해먹어봐야겠네용 ㅋ
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입문
  • 명다랑이
  • 06.16 00:13
  • 우와 맛있겠어요~~ 저도 내일 집에있는 재료로 해봐야겠어요ㅎㅎ
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