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  • 쯜쯜
  • 초보2017.06.12 23:2428 조회0 좋아요
06월 12일 (음식 767kcal, 운동 1323kcal)
오늘은 운동을 좀 많이 했네요! 더 열심히 화이팅💪🏻💪🏻

  • 음식
  • 운동

767/ 968

1323/ 161

성공
(1363)

아침식사 : 239kcal (31.16%)

토마토 (중간크기) 22kcal
우유 109kcal
[통밀로만]통밀 식빵 108kcal

오전 간식 : 49kcal (6.39%)
아몬드 49kcal

오후 간식 : 188kcal (24.51%)

사과 85kcal
쌀밥 103kcal

저녁식사 : 291kcal (37.94%)

[썬넛트] 하루견과 121kcal
통밀과자 58kcal
순살치킨 112kcal

야식 : 0kcal (%)
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노-미니 0kcal

운동 : 1,323kcal
스피닝 630kcal
런닝머신 달리기 563kcal
마일리 사이러스 하체 운동 130kcal

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