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  • 데헷데헷데헷
  • 초보2017.06.13 03:44117 조회0 좋아요
Q.매일 뭘 먹어야 할지 모르겠어요ㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
이제 막 다이어트를 시작했는데
일단 샐러드 위주로 먹으려고 해요.
근데 제가 너무 슬프게도
사람손이 아닌 곰손을 갖고 있는지라
샐러드를 하든 다른 요리를 하든
우주맛이 나네요.
음식 땜에 고민하는 건 난생 처음입니다 ㅠㅠㅠ
요리 잘하시는 분들 부러워요!!

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다신
  • Helloshy
  • 06.13 12:16
  • 만들기가 어려워서 그러시는 걸까나요?

    저는 레시피 노트 만들었어요.
    소스나 드레싱은 따로 조리를 하지는 않아도 되서 비율을 적어두고 그때그때 만들어 먹어요.
    (내 멋대로 만들면 맛없으니까요.... ㅋㅋ)

    다이어트 시작하고 나서는 드레싱도 조심해서 먹게 됐는데요. 만들어 먹어보니 알게 된 거지만, 의외로 올리고당이랄지 설탕이 많이 들어가더라구요
    드레싱을 최소한으로 줄이게 됐어요.

    의외로 양배추, 콜라비 같은 단맛이 나는 채소는 생식으로 먹어도 맛있더라구요.

    호박이나 버섯 구워 먹는 것도 추천드려요 ~
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지존
  • 별바다
  • 06.13 10:39
  • 다신 이곳에 레시피공간이 있으니 참고해서 드세요
    다이어트중이라해도 먹을건많더라구요
    그런데 부지런해야되더라구요 ㅜ
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정석
  • 여니잇
  • 06.13 05:29
  • 샐러드같은거는 인터넷에 싸게 파니까 구매를...추천...합니다ㅋㅋㅋㅋ 다욧 도시락도 요즘 편의점에 많이팔고 인터넷에도 파니 여유되시면 가끔 구매해서 드세요 ㅎ
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