view-top
데헷데헷데헷
초보
2017.06.13 03:44
117 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
매일 뭘 먹어야 할지 모르겠어요ㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
이제 막 다이어트를 시작했는데
일단 샐러드 위주로 먹으려고 해요.
근데 제가 너무 슬프게도
사람손이 아닌 곰손을 갖고 있는지라
샐러드를 하든 다른 요리를 하든
우주맛이 나네요.
음식 땜에 고민하는 건 난생 처음입니다 ㅠㅠㅠ
요리 잘하시는 분들 부러워요!!
프사/닉네임 영역
데헷데헷데헷
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 돈 주고 살 찌고
· 식욕억제는힘든거같네요.......하......
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
첫 다이어트
1
67
곰풍선
라면이 왜이렇게 땡길까요..
3
110
갈아버린사과
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
Helloshy
06.13 12:16
만들기가 어려워서 그러시는 걸까나요?
저는 레시피 노트 만들었어요.
소스나 드레싱은 따로 조리를 하지는 않아도 되서 비율을 적어두고 그때그때 만들어 먹어요.
(내 멋대로 만들면 맛없으니까요.... ㅋㅋ)
다이어트 시작하고 나서는 드레싱도 조심해서 먹게 됐는데요. 만들어 먹어보니 알게 된 거지만, 의외로 올리고당이랄지 설탕이 많이 들어가더라구요
드레싱을 최소한으로 줄이게 됐어요.
의외로 양배추, 콜라비 같은 단맛이 나는 채소는 생식으로 먹어도 맛있더라구요.
호박이나 버섯 구워 먹는 것도 추천드려요 ~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
별바다
06.13 10:39
다신 이곳에 레시피공간이 있으니 참고해서 드세요
다이어트중이라해도 먹을건많더라구요
그런데 부지런해야되더라구요 ㅜ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
여니잇
06.13 05:29
샐러드같은거는 인터넷에 싸게 파니까 구매를...추천...합니다ㅋㅋㅋㅋ 다욧 도시락도 요즘 편의점에 많이팔고 인터넷에도 파니 여유되시면 가끔 구매해서 드세요 ㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동