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  • 웁이
  • 초보2017.06.14 23:29131 조회0 좋아요
Q.잠들기4시간전에만 안먹으면 그래두 그나마 낫겠죠?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
최소 자기4시간전에는 안먹는게 좋다고하던데.. 저녁에 먹을걸 먹고 4시간정도기다려서 소화시키고 자면 그나마 덜 찔가요?

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댓글 (1)

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정석
  • lemony
  • 06.14 23:45
  • 넵 그렇죠 근데 얼만큼 뭘 먹었느냐가 중요하게쬬
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