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  • 똥그리워니
  • 초보2017.06.15 22:3973 조회0 좋아요
Q.운동을 하면 얼굴만 뜨겁고 몸은 차가운데 어떻게 해야하죠
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
혈액순환이 안되서 그런건지ㅜㅜ 얼굴만 맨날 뜨겁네요

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  • 똥그리워니
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4 90 마츠모토Jun
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0 52 현현56

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댓글 (2)

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정석
  • kidsdream
  • 06.18 19:44
  • 저도 냉증이 있어요~
    다욧도 혈액순환과 체온이 올라야 가능해요~~

    반신욕이나 족욕 자주 해주세요~

    샤워할 때나 따뜻한 물 마시면서
    림프 마사지 계속 하시면 좋아요~
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지존
  • 유행
  • 06.15 23:03
  • 평소에 몸을 따뜻하게 해주시고 반신욕과 마사지 자주 해주세요~
    평소에 몸이 따뜻하면 신진대사가 원활해져 운동효과도 배가 됩니다.
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