- 스테파니카페
- 정석2014.09.17 14:2688 조회0 좋아요
첫글>_<
하아~한달넘게 정체기를 지내다보니...힘드네요ㅠ
첫...시작때의 의욕보다 많이 줄어든것도 같고;
오늘부터 식단이랑 운동을 평소보다 좀더 빡시게~할까합니다!
그리고 견과류..너무 싫어하는데...싫어하는것도 먹어야하는게 다이어트고...먹고싶은걸 참는것도 다이어트 인거같네요ㅠㅠ
다른 간식 먹느니 아몬드 20개로 건강을 챙겨야겠어요~~~
오늘도 화잇팅!
첫...시작때의 의욕보다 많이 줄어든것도 같고;
오늘부터 식단이랑 운동을 평소보다 좀더 빡시게~할까합니다!
그리고 견과류..너무 싫어하는데...싫어하는것도 먹어야하는게 다이어트고...먹고싶은걸 참는것도 다이어트 인거같네요ㅠㅠ
다른 간식 먹느니 아몬드 20개로 건강을 챙겨야겠어요~~~
오늘도 화잇팅!
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