- 어게인다이어트
- 초보2017.06.17 23:5540 조회0 좋아요
06월 17일 (음식 596kcal, 운동 2943kcal)
- 음식
- 운동
596/ 1076
2943/ 179
성공
(3244)
아침식사 : 166kcal (27.85%)
| 쌀밥 | 76kcal |
| 돼지고기 목살 | 90kcal |
점심식사 : 219kcal (36.74%)
| [호유란] 간이 되어있는 반숙계란 | 120kcal |
| [닥터유] 99라이트바 | 99kcal |
오후 간식 : 92kcal (15.44%)
| 김전병 | 92kcal |
저녁식사 : 119kcal (19.97%)
| 비타민 채워바 | 119kcal |
운동 : 2,943kcal
| 서빙 | 2,897kcal |
| 스쿼트 | 30kcal |
| 크런치 | 16kcal |
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