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  • 나는0칼로리
  • 초보2017.06.18 06:47163 조회0 좋아요
Q.1달목표 10키로
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
한달동안 십키로 감량 희망하고 있습니다

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댓글 (5)

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댓글리스트

정석
  • kidsdream
  • 06.18 19:36
  • 비밀 댓글 입니다.
초보
  • 바늘하나
  • 06.18 15:57
  • 저두 한달에 5키로뺐는데 어지러워요ㅠ아직 목표될려면5키로가 더남앗네요ㅜ
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지존
  • IREN*
  • 06.18 15:51
  • 단기간에 엄청 빡세게 하면 가능하긴 한데, 요요와 건강은 자신 못하겠네요...... 저도 목표를 그렇게 잡았다가 현기증나고 그러면서 쓰러질 뻔 했었거든요;;;
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지존
  • 별바다
  • 06.18 13:42
  • 한달에 10키로는 무리에요
    물론 뺄수는 있지만 요요가 오거나 건강을 해친답니다
    하루 한끼는 꼭 일반식사하세요
    잡곡밥이나 현미밥 저염식으로 드시구
    야채도 많이 드세요~
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초보
  • 지금시작할래
  • 06.18 07:12
  • 저도 단기간에 빼고싶어서
    덴마크다이어트 시작했어요! 이제2일째지만
    꾹참고 해보려구요..😵
    화이팅해요!!!😎😎😎
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