view-top
뚱그래
지존
2017.06.18 23:01
55 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
[다신8기필수미션 일요일 완료]
늦게 집에와서 밥 해먹고 빨래널고 자기전 필수미션 했어요
편집을 못하는데 방이 어지러져 카스에서 대충 스티커 붙여서 사진 올려요
한 주 미션 하고 개인운동과 식이조절까지 힘들었을 8기분들!!!수고하셨어요
낼 아침 좋은 결과있길 바래요
전 폭망이네요ㅋㅋ
아침- 밥 3/1, 병어구이, 호박볶음, 저염된장찌개
간식-닭가슴살, 시장주전부리 조금
점심-수박한조각, 찰밥 3수저
저녁-밥3/1, 고추장멸치볶음, 김치
프사/닉네임 영역
뚱그래
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 소이 요거트 먹어보고프네요
· 체험단 신청요
· 체험신청요
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
[다신8기 일일미션 토요일완료]
2
23
빵마님
+2
[다신8기필수미션 일요일 완료]
4
25
따욧천사
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
사막의길
06.19 04:28
아니예요~ 뚱그래님도 성공하셨을겁니다~ 걱정마세요~ 노력은 몸을 배신하지 않아욤~ ^^ 화이팅~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
믿어널
06.18 23:22
이번주 고생하셨어용! 앞으로의 3주간도 힘내봐요💪💪💪💪
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
뽀뽀뽀친구들
06.18 23:15
아직 3주의 시간이 남아있잖아요😄
꿀잠 주무시고 내일도 힘내봐요!!!!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동