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  • 너구리한마리
  • 다신2017.06.19 07:0052 조회0 좋아요
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[다신8기 미션 몸무게 등록 완료](제목 수정)

시작은 60.2 였는데 지금은58.9이네요. 크게 빠지진않았습니다..ㅠ 좀 더 노력해야겠어요. 금요일에 인바디도 했는데 체지방은 0.5kg 줄었습니다. 이번 주는 체지방 1kg을 빼고 근육 0.5kg 이상 늘리는 것이 목표입니다. 지난주엔 간식도 편히 먹고 유산소 운동도 느슨히 했는데 오늘부턴 좀 더 열심히 할게요! 체줄반 화이팅!!

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댓글 (6)

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정석
  • 샬로미
  • 06.19 20:15
  • 너구리님화이팅~^^^^ 체지방도 줄고 ~^^
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정석
  • lovenong
  • 06.19 14:13
  • 일주일인데 체지방 0.5kg 이면 엄청 많이빠지신것같은데요!!대단하세요🎊
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다신
  • 쪼수를부탁해
  • 06.19 13:14
  • 그래도 앞자리가 바꼏잖아요!!! 너구리님ㅋㅋ 전 그게너무행복했는데ㅋㅋ

    너구리그림 완전귀엽다ㅋㅋ
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다신
  • 너구리한마리
  • 06.19 10:57
  • 꾸꾸리5 화이팅1030 감사합니다! 한주동안 화이팅 해봐요♥
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다신
  • 꾸꾸리5
  • 06.19 10:24
  • ㅋㅋㅋ너구리 그림 넘 귀여워요~~이번주도 화이팅😙
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다신
  • 화이팅1030
  • 06.19 07:37
  • 이번주는 서로 응원도 하고 자극도 하면서 열심히 해봐요!! 화이팅입니다!
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