view-top
  • 시후맘미
  • 초보2017.06.19 18:38124 조회0 좋아요
Q.골반운동 하체운동 어떤거하시나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 몸에비해 골반이 좁은편이고 심지어 하체비만이에요
156.49 키로이구요
골반이랑 하체 위주로 운동하고싶은데 어떤 운동이좋을지 추천부탁드려요ㅜㅜ
지금은 실내자전거1시간 필라테스50분하고 식단조절중이에요!

프사/닉네임 영역
  • 시후맘미
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

반식다이어트 어떨까요?
2 88 해병대악귀
정체기 극복방법ㅠㅠ
2 103 포에버영

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 미애72
  • 06.19 18:56
  • 다신트레이너 어플 추천드려요.
    저도 홈트는 여기서 골라서 하고 있습니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동