그전부터 하체운동은 조금씩 했지만..
제가 이번 다이어트 도전 8기였나..
하체비만반에 신청을 했는데
아쉽게도 떨어졌어요..
그래서 그냥 하자!!라는 생각으로
다리운동을했더니 또 2주만인가에 확 빠지더라구요!!

여..여튼 조금 띨띨한..성공후기였습니다..
근데 유지식단이 너무 힘드네요..
며칠전만해도 45.8에서 47.3까지갔다 다시 46.2로 돌아오고..ㅠㅠ

프로유지러분들!!유지식단좀알려주세요..ㅠㅠㅠ
제 다이어트방법은 여기 적으라면..좀 많을테니
만약원하시는분이 계시다면 댓글 답변드릴게요.

근데 제가 학생 다이어터지만
사실 식이80%로 빼서..운동시작한지얼마되지않았어요..
추천드리지는않습니다.
몸을 망가트리며 다이어트한..ㅠㅠ

이상입니다!!주저리 읽어주셔서 감사하고
다이어트 파이팅입니다!!