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  • gywjd123
  • 초보2017.06.20 00:4372 조회0 좋아요
Q.운동의 범위..?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 네이버에 검색해보니까 공부도 기초대사량에 포함된다고하던데 확실하게 안나오더라구요ㅠㅠ

그래서 공부 샤워 수면을 다신 운동칼로리에 검색해보니 나오긴하는데.. 이런 기초대사량도 운동에 검색해서 포함시켜야되는건가요??

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  • gywjd123
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다신
  • 돼지꽃냥이
  • 06.20 01:00
  • 기초대사량은 가만히 누워서 숨만쉬어도 소비되는거예요~당근운동포함 안됩니다~~
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