- 간지짱짱뿡뿡
- 입문2017.06.20 00:5854 조회0 좋아요
06월 19일 (음식 605kcal, 운동 130kcal)
점심식사 : 311kcal (51.40%)
| 핫도그 | 242kcal |
| [맥스웰하우스] 캔커피 오리지널 | 69kcal |
저녁식사 : 294kcal (48.60%)
| 우유 | 122kcal |
| [포스트] 콘푸라이트 | 172kcal |
운동 : 130kcal
| 스쿼트 | 22kcal |
| 와이드 스쿼트 | 22kcal |
| 기아팔뚝 | 17kcal |
| 런지 | 14kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 | 26kcal |
| 타바타 운동 | 17kcal |
| 윗몸일으키기(세트) | 12kcal |
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