- 그레이트숑
- 입문2016.01.15 10:4942 조회0 좋아요
01월 14일 (음식 1319kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 137kcal (10.39%)
| [허벌]알로에겔 | 5kcal |
| [허벌]셀유로스 | 1kcal |
| [허벌]멀티비타민 | 1kcal |
| [허벌]쉐이크믹스 포뮬라 1+3 | 130kcal |
점심식사 : 885kcal (67.10%)
| 잔멸치볶음 | 68kcal |
| 물김치 | 102kcal |
| 쌀밥 | 313kcal |
| 김 마른김 | 5kcal |
| 누룽지탕 | 245kcal |
| 고등어조림 | 130kcal |
| 배추김치 | 2kcal |
| 콩잎 | 19kcal |
| [허벌]셀유로스 | 1kcal |
저녁식사 : 137kcal (10.39%)
| [허벌]알로에겔 | 5kcal |
| [허벌]셀유로스 | 1kcal |
| [허벌]멀티비타민 | 1kcal |
| [허벌]쉐이크믹스 포뮬라 1+3 | 130kcal |
간식 : 160kcal (12.13%)
| [어머님표]마+비피더스 쉐이크 | 160kcal |
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