view-top
Touhou
초보
2017.06.20 15:22
369 조회
0 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
방학이라 샐러드도 제대로 먹어요
어린잎채소+양상추+닭가슴살소세지+칵테일새우+스위트콘+계란후라이!
드레싱은 가쓰오부시 우려서 자작하게 올렸습니다. 칼로리면이나 나트륨면이나 맛으로도 이게 더 좋네요
이제부터 방학이라 다이어트식도 제대로 만들어서 먹겠어요!
프사/닉네임 영역
Touhou
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 04월 07일 (음식 721kcal)
· 08월 22일 (음식 849kcal, 운동 270kcal)
· 파리바게트 성분표 맞는건가요?
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+7
지난 주 식단 모음
2
222
람쥐람쥐
+14
다이어트병아리콩스낵만들기 도전!! 간략레시피
2
304
다이어트유지고고
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
dkrlalth
06.20 16:44
방학동안 다이어트를 더 잘할수있겠어여~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동