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윤댕굴
초보
2017.06.21 16:16
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Q.
물대신 커피는안되나요?
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아이스커피 하루 5잔은 먹는데요..
물은 두세잔뿐인듯.. 화장실은 1~2일마다 가구요
그래도되죠?
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윤댕굴
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정석
애둘직장맘
06.21 19:13
커피는 오히려 수분을 뺏는다고 커피 먹은만큼 물을 더 먹어야 한다더라구요
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지존
별바다
06.21 19:11
한번쯤날씬하게
마시애린
아 그렇군요
커피 한잔씩 마시는데 참고해야겠어요 ^-^
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다신
한번쯤날씬하게
06.21 18:48
커피는 이뇨작용이 있어서 체내수분을뺏고 원활하지못하게해요 커피1잔에 물2잔 꼭꼭 마셔줘야보충이되요
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다신
마시애린
06.21 18:00
아뇨 안돼요
커피같은 음료는 오히려 우리 몸의 수분이 모자르게 해요
윗분 말처럼 커피마신만큼 물을 두배로 마셔줘야해요
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초보
살빼러가자
06.21 17:56
커피 한잔을 마시면 그만큼 물을 두배 마셔야 좋다고 들었습니다
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초보
민정민정민정민정
06.21 16:55
하루에한잔 아메리카노는갠찮은거같아요 다이어트시작하고나서는 커피를들고살앗는데 힘들게끈엇네요
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지존
별바다
06.21 16:19
너무 마시네요
커피는 2잔만드세요
카페인이라서 안좋아요
^^
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