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  • 김랭
  • 다신2017.06.21 18:2365 조회0 좋아요
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걷기 칼로리

다신샵에 걷기 칼로리를 검색 해 보면 속도? 에따라 여러개가나와서..!


기준이있을 것 같은데
'빠르게"걷기의 기준이 어느정도 속도일까요...?

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  • 김랭
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댓글 (2)

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다신
  • 김랭
  • 06.21 18:37
  • 다신 관리자 아하 넵 감사합니다! 😁♡
    답변이 무지 빨라서 놀랐어요. 고생많으세요!
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운영자
  • 다신지킴이
  • 06.21 18:33
  • 안녕하세요. 다신 관리자입니다.
    정확한 속도는 측정해드리기 어렵습니다.
    운동칼로리의 경우에 다양한 변수가 있어서 사람에 따라 느끼는 정도가 다르다고 생각해주시면 됩니다.
    즉!! 보통 가볍게 땀이나고 숨이 찰 정도로 걸어주시면 빠르게 걷기에 속합니다.
    감사합니다.^^
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