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  • lovenong
  • 정석2017.06.21 22:4439 조회0 좋아요
[다신8기 일일미션 수요일 완료]

제가 자주 해먹는 병아리콩?샐러드?인데요 계란을 거의4개쯤 해먹어요ㅋㅋㅋ엄청배불러서 좋아하는 편이에요~

찾아보니 노른자가 좋은 콜레스테롤이라고 많이 먹어도된다는 분과 적당히2개만 먹는게 좋다는 분들이 있드라구요. 이거 많이 먹어도 되는건가요?

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댓글 (6)

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정석
  • 샬로미
  • 06.22 11:05
  • 노른자는 하나정도????? 저는 주로 흰자만 먹고 노른자는 버렸는데 노른자 한개정도는 괜찮은것 같더라구요..
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다신
  • 쪼수를부탁해
  • 06.22 00:13
  • 전 무조건삶기실패로 완숙만ㅋㅋ 반숙먹구싶은데ㅋㅋ
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정석
  • lovenong
  • 06.22 00:12
  • 쪼수를부탁해 계란...음...저도 알고싶네요ㅋㅋㅋ완숙과 반숙의 복불복...★
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정석
  • lovenong
  • 06.22 00:12
  • 화이팅1030 맛있어요~별건없구 그냥 병아리콩 토마토 블랙올리브 양파 etc 하시고 레몬즙2 올리브1 후추조금 해서서드시면되여~~
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다신
  • 쪼수를부탁해
  • 06.22 00:02
  • 계란 맛있게삶는비법좀요..ㅠ
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다신
  • 화이팅1030
  • 06.21 23:58
  • 우와~ 맛있겠다ㅋㅋ 레시피 부탁드려요^^
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