- 오뚜기81
- 정석2017.06.22 16:1868 조회0 좋아요
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06월 21일 (음식 356kcal, 운동 1089kcal)
제가 하비에 탄수화물엄청 좋아 하는데 엊그제부터 배가 안고프기 시작했어요. 특별히 먹고 싶지 않고 살도 빠진것같아서 좋아하며 스피닝 두타임 탔다가 별보는줄 알았네요. 평소엔 괜찮은데 어제는 배가 휑한게 살 빠지는게 아니라 정신줄 놓치는줄 .....
- 음식
- 운동
356/ 973
1089/ 162
성공
(1544)
아침식사 : 43kcal (12.08%)
| [오마이주스] 오나의살들아 | 43kcal |
오전 간식 : 60kcal (16.85%)
| [매일] 카페라떼 아이스라떼 | 60kcal |
점심식사 : 170kcal (47.75%)
| 모구모구 리치맛 | 170kcal |
오후 간식 : 6kcal (1.69%)
| [스타벅스] 에스프레소 | 6kcal |
저녁식사 : 77kcal (21.63%)
| 삶은 계란 | 77kcal |
운동 : 1,089kcal
| 스피닝 | 420kcal |
| 스피닝 | 630kcal |
| 스쿼트 | 39kcal |
0
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