view-top
우주루키
초보
2017.06.23 16:31
49 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
운동 칼로리 계산..
오늘부터 다이어리쓰려구 하는데 음식은 대부분 칼로리가 검색하면 딱 나오는 운동관해서는 안나오네요. 여기 홈트레이닝 보구 따라할건데 동영상마다 이 동영상운동 다 하면 약 몇칼로리 소모 이렇게 뜨면 다이어리 쓰는데 도움이 될듯..딴 분들은 어케하구 계신가요.. (^▽^)
프사/닉네임 영역
우주루키
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 클렌즈주스에 고구마, 새싹샐러드까지! 다이어트파티~
· 아몬드브리즈 제가 참 좋아하는데요
· 레몬톡스 저는 해낼 수 있습니다!!!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
화이팅
0
34
푸들아리
힝.. 50까지 뺏었는데
0
75
24인치!
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동