view-top

  • 뚱그래
  • 지존2017.06.24 10:17200 조회0 좋아요
#1. 흰강남콩과 그린의 만남!!

'미녀들의 콩'으로 알려진 흰강남콩은 단백질과 식이섬유등 풍부하게 함유되어 있고 파세올라민 성분이 들어있어 탄수화물이 체내에 흡수되는걸 막아주는 효과가 있다고 해요


오늘 아침은 간단한 스무디예요
재료만 있음 쉽게 갈아 먹을수 있고 한끼 가볍게 해결 할 수 있으니까!!
변비해결을 위한 케일과 볶은오트밀, 바나나, 익힌 양파에 주인공 흰강남콩 분말 5g넣고 윙~~
그린색이 이쁘죵. 맛도 좋아요
전 우유가 없어서 생수 넣고 갈았는데 바나나때문인지 달콤하니 맛있었어요
콩의 비릿함도 없고 케일때문에 흰강남콩의 존재감 상실!!
먹는것만으로도 배부른!! 배에서 꾸륵꾸륵!!
오늘 주말이라 식구들이 다 집에 있다보니 과식하기 딱 좋죠
그래도 흰강남콩 라떼로 버텨 볼랍니다

프사/닉네임 영역

  • 뚱그래
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동