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  • 유지만할래
  • 정석2017.06.24 17:0275 조회0 좋아요
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 [다신8기필수미션 24 (토요일)일 완료]

오늘의 필수미션!

전오늘부터 점핑잭 도전도 시작했어요ㅎㅎ

꾸준히 하기시작한건 5일정도 되었는데. . .
도전에 점핑잭있는걸 오늘 알았네요ㅎㅎ
근데 마지막에 700번은 어케할지ㅋㅋ벌써부터
걱정이네요ㅎㅎㅎ

오늘 식단입니다
요즘계속 8~900사이 먹는데
몸무게 변화가 없네요ㅜㅜ
운동도 많이하는데
월요일에 인바디하는데 걱정이에요ㅜㅜ

과일적게먹어야 하는데
오늘도 블루베리를ㅜㅜ

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댓글리스트

다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 06.24 23:06
  • 저두 시작했는데 유지안하넹 평일에 회사화장실서 시작해야징 ㅋ
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정석
  • 유지만할래
  • 06.24 20:54
  • 잘하고있지 숙주나물 칼로리가 넘낮게나오더라고요~참기름을 많이넣었는데 참기름칼로리도 안나와서요ㅎㅎ
    숙주에 참기름이랑 소금 조금넣었거든요 소금은0칼로리!
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다신
  • 잘하고있지
  • 06.24 20:45
  • 참기름을 많이 올리셨네요
    다욧에 어떤 효과가 있나요?
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다신
  • 즐생이
  • 06.24 19:18
  • 오~~ 점핑잭까지... 화이팅요!!
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