view-top
다이어트의파워
초보
2017.06.24 17:18
177 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
주말점심은 백화점에서 연어샐러드+공차
- 식단조절 시작한지 1주일!
오늘점심은 집에서 해먹기보단 주말이니 나가서 먹자하고 백화점가서 연어샐러드와 공차 블랙펄 그린티 먹었어요~ 단백질풍부한 연어샐러드 양 안찰줄알았는데 굉장히 포만감많이느껴지고 먹고 헬스하고 총 4시간 지났는데 아직도 배불러요 ㅎㅎ 맛있고 영양풍부해서 만족스러운 점심이였어요 !
프사/닉네임 영역
다이어트의파워
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 닭살이구마!
· 요거트넘넘좋아용
· 통밀당 체험단신청합니다
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
2017.06.24 저녁
0
95
안먹는게답이다
+3
🐝 170624 삼시세끼 : 852 kcal 🐝
0
326
뽀뽀뽀친구들
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동