- 악어 크하하
- 정석2016.01.14 13:211,152 조회1 좋아요
닭가슴살 덮밥
재료
버섯 양파 파프리카 닭가슴살 1덩이 계란1개 마늘2개(다진것)
소스
굴소스2스푼 설탕1 참기름1 소금조금 후추조금
1.계란후라이를 반슉으로 하나만든다
2.닭가슴살과 채소를 잘게 썰어준다
3.닭가슴살과 다진마늘을함께 볶는다
4.닭가슴살이 어느정도 익으면 채소와 함께 볶는다
5.양파가 거의익엇으면 위에 소스를 넣는다
6.소스가 스며들도록 조금더 볶고 밥을 준비한다
7.밥위에 볶은재료를 올리고 그 위에 달걀후라이를 올린다
8.맛나게먹는다 ^0^/
버섯 양파 파프리카 닭가슴살 1덩이 계란1개 마늘2개(다진것)
소스
굴소스2스푼 설탕1 참기름1 소금조금 후추조금
1.계란후라이를 반슉으로 하나만든다
2.닭가슴살과 채소를 잘게 썰어준다
3.닭가슴살과 다진마늘을함께 볶는다
4.닭가슴살이 어느정도 익으면 채소와 함께 볶는다
5.양파가 거의익엇으면 위에 소스를 넣는다
6.소스가 스며들도록 조금더 볶고 밥을 준비한다
7.밥위에 볶은재료를 올리고 그 위에 달걀후라이를 올린다
8.맛나게먹는다 ^0^/
10
1699
공감 0
신고 0
