다이어트

변비는 어떻게..

변비는 어떻게해야 될까요?
하루에 한번은 못가도 이틀에 한번은 가고싶은데 정작 저는 1주일에 2번 가는거 같습니다..그래서 아랫배도 딱딱하고 ㅠㅠㅠㅠ 해보라는 방법은 거의 자 해본것 같은데 나아지질 않아요..어떻게해야 할까요 ㅠㅠ?

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2014.07.28 배너 추가

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