view-top
믿어널
다신
2017.06.26 18:41
171 조회
1 좋아요
2
5
1
1
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
0626 월요일 하루식단🍑
아침- 병아리콩 키위 플레인
점심- 상추오리엔탈무침 현미밥 청국장두부비빔
저녁- 망고 토마토 플레인 검은깨 카카오닙스
청국장두부비빔 /
두부 애호박 버섯 가득 잘게잘게 완전가득 넣고 청국장넣고
간은 심심하게 비지찌개처럼 만들어봤어요ㅎㅎ
만들어서 6회로 나누기👍👍
프사/닉네임 영역
믿어널
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 칼로리등록해주세용
· 칼로리 등록해주세요
· 칼로리 등록해주세요
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
0626 점심
5
164
LIMCHE
+3
🐖170626🐖
8
228
사랑옵은양이
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
믿어널
06.26 22:36
송제리
현미밥맞아용ㅎㅎ! 청국장 양도 조절하며 따로간도안해서 참좋은거같아요💕
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
송제리
06.26 20:29
이히히히 곰돌이한테 안뇽👋하고 싶네용 ㅋㅋ밥은 현미밥인가요?? 밖에서 사먹는 청국장은 나트륨이 어마무시해서 엄두가 안나는데 집에서 해먹으니 좋네요 😸
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동